tribunpontianak.co.id- Banyak orang mengklaim bahwa air
kelapa memiliki efek magis pada kesehatan kita. Anda mungkin pernah mendengar
tentang minyak kelapa dan beberapa manfaat yang ditawarkannya.
Namun pernahkah Anda minum air kelapa selama 7 hari berturut-turut? Air kelapa
akan sangat baik untuk kesehatan tubuh jika diminum rutin, dan Anda akan segera
merasakan khasiatnya.
Ajaibnya, air kelapa dan plasma darah dalam aliran darah manusia memiliki
struktur yang mirip.
Hal ini dibuktikan dengan penggunaan air kelapa sebagai pengganti darah saat
zaman perang di masa lalu, dan dengan cara ini banyak nyawa manusia
terselamatkan.
Hari-hari ini air kelapa digunakan di seluruh dunia, dan Anda dapat
menemukannya di berbagai pasar di lingkungan Anda.
Mungkin rasa airnya tidak lagi segar, tetapi daya detoksifikasi dan manfaat
kesehatan lainnya dari air kelapa sangat tak diragukan lagi.
Apa yang terjadi ketika Anda minum air kelapa dalam 7 Hari ?
Dikutip dari situs healthyfoodteam.com, air kelapa dapat memperkuat sistem
kekebalan tubuh Anda dan menghilangkan bakteri yang menyebabkan infeksi saluran
kemih, gonore, penyakit gusi dan virus yang menyebabkan flu, infeksi berbagai
penyakit dan tifus.
Air kelapa dapat meningkatkan energi dan produksi kelenjar hormon tiroid.
Air kelapa bertindak sebagai diuretik alami dan sangat membantu bagi orang yang
memiliki penyakit ginjal.
Ini akan membantu membersihkan saluran kemih dan saluran kandung kemih.
Berkhasiat menghilangkan racun dan membantu memecah batu ginjal.
Air kelapa mengandung jumlah serat yang tinggi, sehingga sangat baik untuk
pencernaan. Mengkonsumsi air kelapa secara teratur akan membantu mengeliminasi
asam lambung.
Karena air kelapa rendah lemak, Anda dapat meminumnya dalam jumlah banyak.
Air kelapa akan mengurangi nafsu makan Anda karena setelah meminumnya anda akan
merasa kenyang, jadi secara tak langsung membantu penurunan berat badan.
Cobalah basahi kapas atau kain dengan air kelapa dan letakkan pada kulit
jika Anda memiliki jerawat, kulit berminyak atau kering. Air kelapa akan
membuat kulit lebih bersih dan segar, dan pori-pori akan terbuka.
Campur air kelapa dengan minyak zaitun untuk membersihkan pencernaan dan
menghilangkan parasit usus.
Para ahli mengklaim bahwa air kelapa juga membantu mengatasi beberapa
masalah kesehatan selama kehamilan.
Dengan hanya satu cangkir air kelapa Anda akan menyeimbangkan elektrolit,
sehingga anda akan terhindar dari hipertensi atau juga dikenal sebagai tekanan
darah tinggi.
Ketika orang terlalu banyak minum (mabuk) sepanjang malam, mereka sering
mengalami sakit kepala di pagi hari.
Minumlah air kelapa untuk menghilangkan sakit kepala dan mengganti cairan
yang hilang dalam tubuh serta mengatasi penyakit yang disebabkan dari mabuk.
Jika Anda ingin kulit Anda cerah dan terlindungi sepanjang hari, minumlah
satu gelas air kelapa. Jika Anda kehilangan terlalu banyak energi dengan
aktifitas fisik yang melelahkan, Anda dapat memulihkan energi Anda dengan air
kelapa.
Air kelapa akan memberikan efek positif pada setiap bagian tubuh Anda yang
lelah.
Air kelapa kaya akan anti oksidan sehingga membantu sistem kekebalan tubuh
yang kuat, meningkatkan energi, keamanan dari bakteri dan infeksi, penurunan
berat badan dan banyak manfaat lainnya.
